Azért, mert bővelkedik vitaminokban, és ásványi anyagokban is. Megtalálhatóak benne az A-, B-, C-, D- és E-vitaminok, mindemellett pedig dúskál a kalciumban, magnéziumban, foszforban és vasban is. Ezek mind jótékonyan hatnak testünkre, és immunrendszerünk megerősítésében. Kiváló a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez is.

Egészséges növényi zsírtartalma miatt kiegészítője lehet bármilyen diétának, mert nem csak laktat, de táplál is.

Ráadásul nem csupán belülről, de kívülről is hatásos a testünknek. Olaját bőrapolószerként is használhatjuk. Jó tehát a szívednek, a bőrödnek, a testednek, a szervezetednek és az érrendszerednek is. Igazi szuper táplálék! Még az ideális testsúlyod megőrzésében is besegít. 

Talán a fentiek után nem meglepő, hogy az avokádó gyakran szerepel az étlapunkon vagy a Napi Menüben is akár!

Étlapunkat és a Napi Menüket itt találod>>